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李明威 實習心理師

李明威

實習心理師

實習心理師

特色專長:心靈健身

我是誰

嗨!我是李明威(Kevin),目前是輔仁大學心理系碩士班的實習心理師,同時也是一名飛輪教練。在進入心理學領域之前,我的學術背景包括化工與企管。因為強烈的好奇心,我不斷追求各種知識,這使我在多個領域都有所涉獵和成長。


除了心理學,我對文化議題有著濃厚的興趣,並經常深入各地旅遊,體驗不同的風土民情。我的興趣廣泛,包括古典音樂,我不僅是愛好者,還曾撰寫過樂評。此外,我也熱衷於各類舞台戲劇,從現代劇到傳統戲曲,都給我帶來了無盡的啟發和樂趣。


這些經歷豐富了我的視野,使我在心理學的實踐中能夠更加多元和包容。我相信,不同領域的學習和體驗可以互相融合,促進更全面的個人發展和專業成長。我致力於在心理學和運動教學中,幫助更多人發現和實現他們的潛力,並帶來積極的改變。


我為什麼要當心理師

「相視一笑,莫逆於心。」——《莊子》

因不捨年邁的爺爺奶奶受運動之限,我踏入了運動教學的領域,冀望能以專業引領他們邁向健康。然天不遂人願,他們的離去卻在我心中埋下了助人的種子。帶著這份初衷,我投身運動教學,期盼能為更多人帶來改變。

在教學的過程中,我觀察到許多人在運動中缺乏自信,彷彿社會的氛圍讓運動變成了追求完美的競技,而非享受健康與愉悅的過程。我的教學理念與主流背道而馳,但我相信,運動的本質在於身心靈的平衡。在默默耕耘下,我收穫了一群認同我理念的學生,他們的感謝是我最大的動力。

在助人的過程中,我體悟到運動不僅是身體的鍛鍊,更是心靈的寄託。我開始探索運動與心理的關聯,並在疫情期間鼓起勇氣報考了心理研究所,走上了心理師之路。

我願以自身所學,幫助那些在成就、未來與自我價值中迷失的人們。如同提燈者,照亮他們前方的路,陪伴他們找尋內心的平靜與方向。


專長

心理學專長


心理諮詢與輔導:作為實習心理師,我致力於幫助那些對成就感到不滿、對未來感到迷茫、對自我價值產生懷疑的人們,通過心理支持和專業指導,幫助他們找到內心的平靜與方向。

運動心理學:探索運動與心理之間的關係,運用心理學知識幫助運動員及普通人克服心理障礙,提高運動表現和自信心。


運動教學專長


飛輪教學:作為飛輪教練,我秉持運動應該是為了健康與愉快的理念,幫助學生建立運動習慣,提升身體健康水平,並獲得心理上的滿足和快樂。

運動健身規劃:根據個體需求,制定科學合理的運動計劃,並提供專業指導,確保運動效果最大化。


文化與興趣專長


古典音樂評論:對古典音樂有深厚的興趣,撰寫過多篇樂評,深入分析和分享音樂作品的美妙之處。

舞台戲劇研究:熱衷於各類舞台戲劇,從現代劇到傳統戲曲,對其表演藝術和文化價值有深入的了解和研究。

文化議題探索:經常深入各地旅遊,體驗不同的風土民情,對文化議題有著濃厚的興趣和獨到的見解。


教學與助人理念


健康與愉快為本:無論是心理諮詢還是運動教學,我都強調健康和愉快是首要目標,而非追求完美的表現。這一理念幫助我獲得了一群認同和感謝我的學生。

整合式成長:通過整合心理學和運動教學的知識,提供全方位的支持,促進個體在心理和生理上的全面發展。


跨專長領域經歷

從理工到人文,從管理到關懷:

在台灣接受理工教育的過程中,我深刻感受到教育體系對「人」的忽視。身為理工人,我們容易專注於解決問題,卻忽略了人的因素。然而,從國外主管身上,我領悟到「人的問題」才是關鍵。這份體認驅使我踏入企管領域,希望學習更多與人相關的技能。

企管的世界充滿了溝通、合作、管理科學,但這並不能滿足我對人際互動的渴望。在工作之餘,與家人一同運動的時光,為我開啟了另一扇窗。

運動教學的啟示:

在運動教學的路上,我發現每位學生都是獨一無二的個體,擁有不同的生活背景與需求。我學會了傾聽、觀察、交流,並將自己的人生經歷融入教學中。我發現,培養運動習慣並非只是體力問題,更是安全感的問題。在動靜之間,我看到了許多隱藏的習慣與情緒,也因此找到了學習心理學的契機。